Les deux organes en forme de haricot appelés reins sont des filtres de la taille d'un poing situés sous votre cage thoracique et dans la zone près de votre dos. Les reins filtrent le sang et éliminent les déchets, y compris l'urine, de votre corps. L'insuffisance rénale, qui est souvent causée par le diabète ou l'hypertension artérielle, nécessite une dialyse pour faire le travail des reins ratés, ou encore une greffe de rein d'un donneur en bonne santé. Une greffe de rein est une opération sérieuse qui dure environ trois heures et nécessite une longue période de récupération après l'hospitalisation. Un exercice post-opératoire est recommandé pour faciliter le processus de récupération et maintenir la forme physique et mentale.
● Exercice Avantages
Selon la Cleveland Clinic, vous devriez reprendre vos activités normales dès que possible après une greffe. Les médicaments que la plupart des patients transplantés rénaux prennent pour supprimer le système immunitaire et prévenir le rejet de l'organe du donneur peuvent provoquer une pression artérielle élevée, un taux élevé de cholestérol et le diabète. L'exercice régulier, effectué sous la supervision de votre médecin, peut aider à diminuer votre risque de maladie et améliorer votre santé physique et mentale, y compris la réduction de la graisse corporelle et améliorer la circulation, la respiration, le tonus musculaire, la solidité osseuse et la souplesse articulaire.
L'exercice régulier a de nombreux avantages. L'exercice, en particulier l'exercice aérobique, peut:
● Améliorer votre circulation et aider le corps à mieux utiliser l'oxygène
● Construisez des niveaux d'énergie pour que vous puissiez faire plus d'activités sans vous fatiguer ou vous essouffler
● Renforcer votre cœur et votre système cardio-vasculaire
● Augmenter l'endurance
● Abaisser la pression artérielle
● Améliorer le tonus musculaire et la force; améliorer l'équilibre et la flexibilité des articulations
● Renforcer les os
● Aider à réduire la graisse corporelle et vous aider à atteindre un poids santé
● Aider à réduire le stress, la tension, l'anxiété et la dépression
● Renforcer l'image de soi et l'estime de soi; vous donner l'air en forme et vous sentir en bonne santé
● Améliorer le sommeil
● Vous sentir plus détendu et reposé
● Vérifiez toujours auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de commencer un programme d'exercices. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à trouver un programme qui correspond à votre niveau de condition physique et physique.
Mon enfant aura-t-il des difficultés à l'école?
La maladie rénale elle-même ne pose généralement pas de problèmes d'apprentissage, mais les enfants qui ont eu une maladie rénale dès leur plus jeune âge peuvent passer tellement de temps à l'hôpital qu'ils ont des difficultés avec le travail scolaire. Ils rattrapent habituellement en vieillissant.
Comment aider Si votre enfant manque l'école, faites tout ce que vous pouvez pour l'aider dans son travail scolaire. Parlez à leurs enseignants le plus tôt possible afin de préparer un plan de devoirs que votre enfant doit suivre pendant son séjour à l'hôpital. Assurez-vous que votre enfant reçoive autant de soutien éducatif que possible de l'école. Les professeurs de l'hôpital peuvent également vous aider et vous conseiller.
Si vous avez des inquiétudes concernant le développement ou l'apprentissage de votre enfant, parlez à l'école de votre enfant.
Les enfants atteints d'une maladie rénale devraient-ils faire du sport?
Il est tentant d'être surprotecteur d'un enfant malade. En général, cependant, le sport et l'exercice sont parfaits pour les enfants atteints de maladie rénale. Gardez à l'esprit, cependant, qu'ils peuvent se fatiguer plus facilement que leurs amis et camarades de classe.
Comment aider Encouragez votre enfant à faire toutes les activités que font ses amis. Si votre enfant est sous dialyse, la natation pourrait ne pas être possible. Dans certains cas, en particulier après une greffe de rein, les enfants devraient également éviter les sports de contact. Sinon, ils peuvent participer en toute sécurité à la plupart des sports.
Que faire si mon enfant refuse son médicament?
Prendre des médicaments fait partie de la vie de la plupart des enfants et des jeunes atteints de maladie rénale. Ils peuvent trouver cela une souche et peuvent arrêter de prendre leurs médicaments.
Comment aider Essayez de comprendre pourquoi ils ne veulent pas prendre leurs médicaments. Les enfants, en particulier les adolescents, peuvent arrêter de prendre leurs médicaments car ils peuvent provoquer des changements d'apparence peu flatteurs. Parlez-leur de la raison pour laquelle la prise de leurs médicaments est importante pour leur santé et de ce qui arrivera s'ils ne le font pas. Veillez à ne pas effrayer votre enfant en prenant ses médicaments.
Expliquer aux enfants plus âgés et aux adolescents pourquoi ils doivent être responsables de prendre leurs propres médicaments peut les rendre plus susceptibles de continuer à prendre leurs comprimés.
Cela peut aussi aider à impliquer l'équipe rénale qui s'occupe de votre enfant, car ils auront beaucoup d'expérience dans la lutte contre ce problème avec d'autres enfants et jeunes.
Il est très important que vous informiez immédiatement l'équipe rénale si vous pensez que votre enfant ne prend pas ses médicaments.
À qui mon enfant peut-il parler de la maladie rénale?
Les équipes rénales de tous les enfants ont des professionnels différents pour discuter avec votre enfant. Ceux-ci comprennent des médecins, des infirmières, des psychologues, des travailleurs sociaux, des spécialistes du jeu, des enseignants et certains travailleurs de jeunesse.
Comment aider Demandez à votre enfant de parler à un membre de l'équipe des reins. Cela peut aussi aider s'ils rencontrent un jeune adulte atteint d'une maladie rénale chronique pendant l'enfance ou un autre enfant de leur âge. Vous pouvez trouver des contacts par l'intermédiaire de votre médecin ou d'un groupe de soutien local.
Comment expliquer la maladie rénale à mes autres enfants?
Les frères et sœurs d'enfants atteints de maladie rénale peuvent se sentir exclus et inquiets. Ils ont besoin de temps avec vous pour parler de leurs soucis et se sentir partie intégrante du plan d'ensemble.
Comment aider L'équipe rénale de votre enfant est là pour aider toute la famille. Demandez au spécialiste du jeu, psychologue ou travailleur social de passer du temps à parler aux frères et soeurs de votre enfant et de répondre à leurs questions.
"Les personnes avec des niveaux bas de la fonction rénale dont la maladie rénale est avancée doivent être les plus prudents", a déclaré le Dr Renato O'Donoghue médecin consultant en néphrologie. "La plupart des personnes atteintes d'une maladie rénale légère à modérée et en bonne santé peuvent prendre les mêmes médicaments en vente libre que le reste de la population.
"Quel que soit le stade de votre fonction rénale, cependant, je recommande toujours de parler à votre pharmacien ou médecin avant de prendre des remèdes en vente libre afin que vous puissiez peser les risques et les avantages."
Selon le Dr O'Donoghue, vous êtes plus à risque d'être lésé par certains remèdes OTC si:
· Vous avez une maladie rénale avancée (stade 4 ou 5, ou une fonction rénale inférieure à 30% de la normale)
· Vous avez une maladie rénale légère à modérée (stade 3 avec une fonction rénale comprise entre 30 et 60% de la normale) et des personnes âgées atteintes d'une autre maladie grave, telle qu'une maladie coronarienne.
Indigestion
Ce qui est sûr:
Pour le traitement occasionnel de l'indigestion, le liquide de Gaviscon ou les comprimés sont sûrs comme sont les comprimés de Remegel et de Rennie, qui contiennent le carbonate de calcium.
Ce qu'il faut éviter:
Ne pas utiliser Gaviscon Advance pour traiter l'indigestion, car il contient du potassium. Et évitez les médicaments contenant de l'aluminium ou du magnésium, comme Aludrox ou Maalox, à moins qu'ils ne soient prescrits par un médecin du rein.
Les remèdes contre les brûlures
Ce qui est sûr:
La ranitidine (Zantac), la famotidine (Pepcid) et l'oméprazole (Losec) sont sans danger pour soulager les brûlures d'estomac à court terme
Ce qu'il faut éviter:
Évitez la cimétidine (Tagamet), pour les brûlures d'estomac, car cela peut conduire à une augmentation du test sanguin pour la créatinine, donnant l'impression que votre fonction rénale s'est aggravée.
Rhume des foins et autres médicaments anti-allergiques
Ce qui est sûr:
Les comprimés antihistaminiques, les sprays nasaux et les gouttes pour les yeux, y compris les marques connues telles que Piriton (chlorphéniramine), Clarityn (loratadine) et Zirtek (cétirizine) sont sans danger pour soulager les symptômes d'allergie. Les préparations contenant du cromoglycate de sodium, comme Opticrom Eye Drops, sont également sans danger.
Les remèdes complémentaires et la maladie rénale
Ce qui est sûr:
Les médicaments homéopathiques sont sans danger pour les patients rénaux.
Ce qu'il faut éviter:
Évitez les médicaments à base de plantes si vous avez une maladie rénale, car ils peuvent augmenter la pression artérielle. Certains, comme le millepertuis (pour la mauvaise humeur), peuvent interagir avec des médicaments prescrits pour une maladie rénale. D'autres, comme l'échinacée (utilisé comme remède contre le rhume et la grippe), peuvent affecter directement la fonction rénale.
Un autre problème est que différentes marques (et même des lots différents de la même marque) de remède à base de plantes peuvent varier considérablement en termes de la quantité d'ingrédient actif qu'ils contiennent. Cela rend difficile la prédiction de la force d'une dose.
Introduction et sexe sans danger
Les problèmes sexuels sont-ils fréquents chez les personnes atteintes d'insuffisance rénale?
Les problèmes sexuels sont fréquents chez les hommes et les femmes atteints d'une maladie rénale. Non seulement des problèmes émotionnels sont susceptibles de survenir en raison du stress de la maladie rénale, mais il existe également un certain nombre de problèmes médicaux qui peuvent affecter la fonction sexuelle et la capacité à avoir des enfants, tant chez les hommes que chez les femmes.
La contraception
La contraception est importante pour les personnes atteintes de maladie rénale, tout comme pour tous les autres. Ne supposez pas que ce n'est pas parce que vous avez une insuffisance rénale que vous ne pouvez pas avoir d'enfant. Le contraceptif en spirale et les préservatifs sont sans danger pour les personnes atteintes d'une maladie rénale. La pilule contraceptive orale peut causer certaines complications plus fréquemment chez les femmes atteintes d'une maladie rénale que dans la population générale, et doit donc être prescrite avec précaution.
Sexe sans risque et maladies sexuellement transmissibles
Les personnes atteintes d'une maladie rénale peuvent contracter des maladies sexuellement transmissibles, de sorte que la sexualité sans risque est importante.
Femmes
Périodes chez les femmes avec insuffisance rénale et après transplantation
Des périodes irrégulières peuvent survenir chez les femmes ayant une insuffisance rénale et après une transplantation. Il est fréquent que les femmes atteintes d'insuffisance rénale avancée cessent d'avoir des règles ou aient des règles irrégulières. Cependant, cela ne signifie pas que ces femmes sont complètement infertiles (incapables d'avoir un bébé), donc la contraception doit toujours être utilisée. Après une greffe de rein réussie, les règles reviennent habituellement à un schéma plus normal.
Les femmes atteintes d'insuffisance rénale doivent-elles recevoir un traitement hormonal substitutif?
Les jeunes femmes sous dialyse qui n'ont pas de règles et toutes les femmes ayant une maladie rénale après la ménopause devraient envisager un traitement hormonal substitutif.
Sexe et traitement de dialyse
Le sexe est possible pour les femmes atteintes d'insuffisance rénale. Certaines personnes s'inquiètent que le cathéter (tube) pour la dialyse péritonéale, qui pend du ventre juste en dessous du nombril, les empêchera d'avoir des relations sexuelles. D'autres s'inquiètent qu'une greffe de rein, qui est placée bas dans le ventre, pourrait également être un problème. Aucun d'entre eux ne devrait empêcher quiconque de faire une dialyse péritonéale ayant des relations sexuelles.
Perte de libido et autres problèmes sexuels
Bien que la perte de la libido peut être un problème émotionnel, les femmes ne devraient pas penser que c'est toujours le cas. Des problèmes tels que l'anémie et la déficience hormonale peuvent entraîner une perte de la libido chez les femmes, qui peuvent être traitées.
Hommes
Perte de libido et impuissance
Bien que la fertilité masculine puisse rester normale avec une maladie rénale, la perte de libido et l'impuissance (ne pas être en mesure d'élever une érection) sont très courantes. Il y a un certain nombre de causes à cela, y compris l'anémie et la carence en testostérone. Ceux-ci peuvent être testés, et dans de nombreux cas traités.
Traitement pour l'impuissance, y compris le Viagra
Il existe un certain nombre de traitements disponibles pour l'impuissance. La tablette Viagra ne convient pas à tout le monde.
