De bons légumes pour les patients avec une forte créatinine

Les taux de créatinine mesurent le fonctionnement de vos reins.Les taux élevés de créatinine surviennent lorsque vos reins ne fonctionnent pas correctement.Un régime alimentaire équilibré joue un rôle important dans la protection de la fonction rénale et améliore la santé globale.Quels sont les fruits et légumes bons pour les personnes à forte créatinine? niveaux?

Concombres

Les concombres sont connus comme les nettoyants rénaux naturels. Plusieurs études ont montré que manger des concombres aide régulièrement à réguler l'acide urique et abaisser les niveaux élevés de créatinine dans le corps. Les concombres sont des antioxydants délicieux, hypocaloriques et puissants.

Ail et oignon

Certaines études ont montré que l'ail peut protéger les reins contre les dommages causés par les radicaux libres, l'oignon contient de la prostaglandine PGA, un leptuntique naturel qui a un effet sur l'abaissement de l'hypertension artérielle. Pour cette raison, l'ail et l'oignon sont de bons légumes pour les patients avec des niveaux élevés de créatinine.

Poivrons rouges

Les poivrons rouges sont une bonne source de vitamine C, A et B-6, d'acide folique, de fibres et de lycopène antioxydant. Ces composés peuvent réduire le risque d'anémie dans les maladies rénales et améliorer la santé générale.

-Cauliflower

Chou-fleur est riche en vitamine C et de fibres et de composés qui peuvent aider à améliorer la fonction rénale.Ainsi, il peut aider à réduire les niveaux élevés de créatinine.