Les diabétiques sont bons pour les fruits

Les diabétiques sont bons pour les fruits
1. Pommes: les pommes ont une énergie modérée, des effets modérés sur la glycémie, et des fibres alimentaires riches, des diabétiques à faible taux de sucre et une glycémie stable peuvent manger une demi-pomme de taille moyenne à la fois.
2. Poires: les poires ont une énergie modérée, des effets modérés sur la glycémie, et une faible teneur en sucre, les diabétiques avec du sucre sanguin de table peuvent manger une demi-poire de taille moyenne à la fois.
3. Oranges: les oranges sont d'énergie moyenne, riches en vitamine C, carotène, peu d'impact sur la glycémie, les diabétiques à faible taux de sucre et la glycémie stable peuvent manger une demi-orange moyenne à la fois.
4. Raisin: moins d'énergie, un effet modéré sur le sucre dans le sang, moins de sucre, les diabétiques avec une glycémie stable peuvent manger 10 ~ 15 pilules à la fois.
5. Kiwi: le kiwi est moyen en chaleur, modéré en sucre dans le sang, modéré en sucre, les amateurs de sucre peuvent manger un kiwi de taille moyenne à la fois.
Pamplemousse est le pamplemousse est faible en énergie, peu d'impact sur la glycémie, la teneur en sucre est également faible, les patients diabétiques avec une glycémie stable peuvent manger un rabat à chaque fois.
7. Grenade: l'énergie de la grenade est élevée, riche en potassium, riche en fibres alimentaires, la teneur en sucre est modérée, l'impact sur la glycémie.

8. Aubépine: l'aubépine contient une énergie élevée, un impact modéré sur la glycémie, la teneur en sucre est plus élevée, les amis du sucre ne dépassent pas 8. Les amis qui ont une gastrite ne devraient pas le manger